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如何做香蕉营养早餐

更新时间:2025-05-23 17:58:13

1、原料:一根香蕉,一盒酸奶,面包片儿,鸡蛋液。

2、一根香蕉,去皮切成小丁儿,加入一盒酸奶,搅拌均匀。

3、碗中打入两个鸡蛋,充分的搅散;面包片儿切掉四边儿,中间放上调拌好的香蕉,边上给它刷上一层鸡蛋液,再盖上一层面包片儿,封口均匀的裹上一层鸡蛋液。

4、平底锅刷油,放入面包片儿,小火煎至两面金黄。

标签: 如何 香蕉 营养 早餐